“在家上班”照樣“在家加班”？獨(dú)家：一個(gè)心理效應(yīng)和八個(gè)方式,巧用qq網(wǎng)賺項(xiàng)目

摘要： 幾何君有話(huà)說(shuō)：“在家上班”和“在家加班”是兩種心態(tài)。前者，那就是拿出全力以赴的樣子；后者心里總覺(jué)得自已是施惠的一方，難免會(huì)若干輕怠。做“自由人Freelancer”，自律是稀奇要害...

幾何君有話(huà)說(shuō)：

“在家上班”和“在家加班”是兩種心態(tài)。前者，那就是拿出全力以赴的樣子；后者心里總覺(jué)得自已是施惠的一方，難免會(huì)若干輕怠。做“自由人Freelancer”，自律是稀奇要害的素質(zhì)；在家上班也一樣，一下子會(huì)無(wú)所適從。疫情當(dāng)前，我們提倡在家辦工，但一定要好好應(yīng)對(duì)自己的心態(tài)，做自己的主人。

對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)，這個(gè)假期格外的漫長(zhǎng)。疫情發(fā)作導(dǎo)致的延遲復(fù)工對(duì)許多公司發(fā)生了影響。這時(shí)候，在家遠(yuǎn)程辦公就應(yīng)運(yùn)而生，許多互聯(lián)網(wǎng)公司已經(jīng)最先了實(shí)驗(yàn)。

然則由于許多公司企業(yè)都缺乏遠(yuǎn)程事情治理的履歷，員工們?cè)诩肄k公的效率也會(huì)因種種外界因素影響而降低，幾何君想分享一下在家遠(yuǎn)程辦公效率的技巧，希望能輔助你領(lǐng)會(huì)若何高效遠(yuǎn)程事情。

01.

蔡加尼克效應(yīng)

我們可以行使一種心理征象——蔡加尼克效應(yīng)。它形貌了一種被打斷或未完成的義務(wù)或事宜比已經(jīng)完成的義務(wù)更容易被記著的傾向。

20世紀(jì)20年代，在一家餐廳用餐時(shí)，蔡格尼克注重到，服務(wù)員能夠跟蹤龐大的訂單和未付的餐費(fèi)，但一旦訂單完成并支付了用度，服務(wù)員就無(wú)法回憶起訂單的詳細(xì)信息。出于好奇，她決定在實(shí)驗(yàn)室里通過(guò)一系列實(shí)驗(yàn)來(lái)研究這一征象。研究解釋?zhuān)渌蛩厝?strong>念頭、獎(jiǎng)勵(lì)期望、中止時(shí)間和完成所需義務(wù)的能力可能對(duì)蔡加尼克效應(yīng)的強(qiáng)度有顯著影響。

蔡格尼克效應(yīng)應(yīng)用于現(xiàn)代文化的許多方面。差別行業(yè)的情形可能略有差別，但基本原則是相同的:

• 引起或引起對(duì)引起興趣的事宜的注重。

• 允許人們以某種方式介入。

• 提前終止事宜，造成認(rèn)知主要。

• 約請(qǐng)與會(huì)者回來(lái)加入決議。

這個(gè)觀點(diǎn)的一樣平常應(yīng)用于在新聞行業(yè)中發(fā)生有用的題目或逗趣、在影戲行業(yè)締造引人注目的預(yù)告片、在連載的書(shū)籍或電視節(jié)目中使用懸念、在游戲產(chǎn)業(yè)中設(shè)計(jì)多個(gè)相互關(guān)聯(lián)的義務(wù)、締造吸引點(diǎn)擊的廣告來(lái)促進(jìn)在線(xiàn)銷(xiāo)售……

02.

在家辦公一周，我發(fā)現(xiàn)3個(gè)值得深思的問(wèn)題

若何行使心理效應(yīng)提高效率

許多人都有過(guò)這樣的履歷。未完成或中止的義務(wù)，但若是小我私家學(xué)會(huì)有用地指導(dǎo)這些想法和完成事情的內(nèi)在愿望，就會(huì)獲得許多小我私家利益。

有拖延癥傾向的人可能會(huì)認(rèn)識(shí)到盡早最先事情的主要性，或者爽性在任何他們可以著手的地方最先事情。與蔡加尼克效應(yīng)相關(guān)的認(rèn)知主要將有助于把這些人拉回事情崗位，直到事情定時(shí)完成。

對(duì)于那些事情迅速但同時(shí)處置多項(xiàng)義務(wù)有難題的人來(lái)說(shuō)，事情效率也會(huì)提高。對(duì)認(rèn)知滋擾的透徹明白,隨同未完成的義務(wù)將輔助員工意識(shí)到，每一個(gè)新義務(wù)本質(zhì)上都是之前所做事情的中止。因此，員工可能會(huì)受到激勵(lì)，對(duì)他們舉行的多義務(wù)處置設(shè)置合理的限制，從而提高事情效率，同時(shí)削減認(rèn)知肩負(fù)和挫折感。

03.

八個(gè)建議

對(duì)于許多事情者來(lái)說(shuō)，在家事情的感受很棒的：可以節(jié)約上下班路途中發(fā)生的款項(xiàng)和破費(fèi)的時(shí)間；在家的著裝可以隨意搭配；大量免費(fèi)協(xié)作工具讓事情者們相互交流，相同變得異常簡(jiǎn)樸……然則也很容易分心，除了行使蔡加尼克，這里另有八個(gè)小建議：

1.確定天天需要完成的事情，并確保做到這一點(diǎn)。GC副總裁兼首席手藝官兼首席手藝官M(fèi)ichael Pesochinsky說(shuō)：“只要我有一個(gè)設(shè)計(jì)來(lái)完成我的小我私家待辦事項(xiàng)清單上的一樣平常義務(wù)清單，只要我能在事情結(jié)束時(shí)就把事情做好，就可以或是否會(huì)打擾我。 

2.使用云儲(chǔ)存服務(wù)。總部位于新澤西州的PrintedArt的Franklin Lakes總裁兼首席執(zhí)行官Klaus Sonnenleiter始終以為，主要的文檔需要上載到Dropbox或Google Drive等云存儲(chǔ)服務(wù)。通過(guò)這種方式，可以從任何地方登錄，而不必憂(yōu)郁隨身攜帶文件。

3.穿衣整齊。位于加利福尼亞州西好萊塢的Jenerosity Marketing負(fù)責(zé)人Jenifer Kramer以為： “我發(fā)現(xiàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)最主要的事情就是保持例行的一樣平常事情，天天都像去辦公室一樣穿衣服。”

總部位于康涅狄格州恩菲爾德的語(yǔ)言課程公司QTalk Publishing的教育專(zhuān)家凱瑟琳·沃爾德?。–atherine Waldron）表示同意：“穿上衣服會(huì)使家庭辦公室更像一個(gè)真實(shí)的辦公室?！?/span>

4.不要被外界的事情打擾。總部位于馬里蘭州銀泉的IT輔助功效咨詢(xún)公司Accessibility Partners的主要合伙人Dana Marlowe用午餐時(shí)間與同伙碰頭，若是他們泛起在她的家里，她會(huì)禮貌地告訴他們她正在事情。

總部位于康涅狄格州斯坦福德的寵物配件公司W(wǎng)hiner＆Diner的團(tuán)結(jié)創(chuàng)始人Catherine Simms也制止事情時(shí)間見(jiàn)來(lái)訪(fǎng)者。她說(shuō)：“我只是告訴他們，現(xiàn)在不是一個(gè)好時(shí)機(jī)，周末休息碰頭會(huì)更好?！?/span>

5.脫離臥室，制止自己在能休息的地方。 Meagan French是位于舊金山的Meagan French Marketing的市場(chǎng)照料，他喜歡在咖啡店事情。她說(shuō)：“脫離家去上班有助于離開(kāi)我的事情時(shí)間和小我私家時(shí)間?！?/span>

6.確立一個(gè)恬靜的辦公區(qū)域。達(dá)拉斯-沃思堡區(qū)域的自由市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)家Deb McAlister-Holland說(shuō)：破費(fèi)5,000美元革新家庭辦公室是她提高生產(chǎn)力的最好行動(dòng)。我愛(ài)我的家庭辦公室。它有一個(gè)大皮沙發(fā)，三面墻壁覆蓋著內(nèi)置書(shū)架和儲(chǔ)物柜，計(jì)算機(jī)專(zhuān)用電路，特殊照明，以及地板上柔軟的手工編織地毯，異常適合作為辦公室?！?/span>

7.清晰自己的事情時(shí)間。小企業(yè)貸款營(yíng)業(yè)負(fù)責(zé)人Denise Beeson說(shuō)：“將您的事情時(shí)間張貼在門(mén)上，就像在任何辦公室一樣，并堅(jiān)持使用?！?/span>

8.冒充自己不在家。位于鳳凰城的Gray Matter R總裁羅恩·塞勒斯（Ron Sellers）建議，不要在事情時(shí)間內(nèi)接聽(tīng)家庭電話(huà)或處置一些相關(guān)的家務(wù)事情。